떼쓰기 대처법 보관 - 베이비마스터(babymaster)

욱하는 부모도 진정시키는 마법의 한마디

아이의 성향(기질)에 따른 떼쓰기 행동을 알아보고, 부모가 당황하지 않고 대처하는 방법

아이들이 떼를 쓰는 모습은 부모에게 큰 고민거리입니다. 하지만 아이의 떼쓰기가 유난히 힘들게 느껴지는 것은, 아이의 타고난 성향(기질)과 부모님의 대처 방식이 맞지 않기 때문일 수 있습니다. 우리 아이의 성향을 정확히 알고 그에 맞는 ‘마법의 한마디’와 대처법을 익히면, 힘든 떼쓰기 상황을 현명하게 이끌어갈 수 있습니다.

1. 아이의 떼쓰기, 왜 생기는 걸까요?

1.1. 떼쓰기는 ‘성장 중’이라는 신호

떼쓰기는 아이가 나쁜 버릇을 가진 것이 아닙니다. 아이들은 만 1세 반에서 3세 사이에 ‘내가 스스로 하고 싶다’는 마음을 갖게 됩니다. 하지만 아직 세상의 규칙이나 자신의 능력이 부족해서 그 마음대로 되지 않을 때 화를 내거나 우는 것이 떼쓰기입니다. 이는 아이가 독립적인 존재로 커가고 있다는 건강한 증거입니다.

1.2. 영아의 떼쓰기: 원인 분석과 현명한 대처법

떼쓰기는 영아와 유아가 자신의 욕구나 감정을 효율적으로 표현하는 방법을 아직 완전히 습득하지 못했을 때 나타내는 자연스러운 발달 과정 중 하나입니다. 부모의 일관성 있는 태도와 현명한 대처가 아이의 정서 발달에 결정적인 영향을 미칩니다.

1. 떼쓰기의 주된 원인

떼쓰기는 단순히 아이가 고집을 부리는 행위가 아니라, 신체적 또는 정서적 불만을 표출하는 의사소통 수단입니다.

욕구 불충족: 갈망하는 물건이나 활동에 대한 즉각적인 소유나 허락이 이루어지지 않았을 때 발생합니다.
의사소통의 한계: 언어 능력이 미숙하여 복잡한 감정이나 구체적인 요구 사항을 말로 표현하기 어려울 때 신체적 방법을 사용합니다.
피로와 컨디션 저하: 수면 부족, 배고픔, 질병 등의 신체적 불편함이 아이의 짜증과 감정 조절 능력을 저하시킵니다.
주의 집중 요구: 부모의 관심을 얻기 위한 목적으로 특정 행동을 반복적으로 시도하는 경우입니다.
자율성 욕구 충돌: 아이의 독립심과 자율성이 증가하면서 부모의 통제에 대한 저항이 나타납니다.

2. 우리 아이의 ‘성향(기질)’ 파악하기

전문가들은 아이들의 기본적인 반응 방식을 크게 세 가지 성향으로 나눕니다. 우리 아이가 어떤 성향인지 먼저 확인해 보세요.

성향 유형	평소 특징	떼쓰기 시 보이는 모습
순한 성향 (쉬운 아이)	규칙적인 생활, 새로운 것에 잘 적응함	평소에는 잘 참다가, 자기 마음대로 안 될 때 가끔 떼를 씀
까다로운 성향 (예민한 아이)	불규칙한 생활, 작은 변화에도 크게 반응함	떼쓰는 횟수가 잦고, 한번 시작하면 울음 강도가 아주 높음
느린 성향 (조심스러운 아이)	새로운 상황에 적응하는 데 시간이 오래 걸림	낯선 장소나 활동이 싫을 때 피하려고 떼쓰는 경우가 많음

3. 성향별 ‘최악의 떼쓰기’ 맞춤 대처법

아이의 성향에 따라 효과적인 대화법과 대처 방식이 다릅니다.

3.1. 순한 아이의 떼쓰기 (문제: 스스로 결정하고 싶을 때)

상황: 옷이나 간식 등 사소한 일에 부모가 일방적으로 시킬 때.
해결책: 선택권을 주어 아이의 자율적인 마음을 인정해 주세요.
마법의 한마디: “네가 정할 수 있어. 노란색 옷 입을까, 파란색 옷 입을까? 네가 골라봐.”

3.2. 까다로운 아이의 떼쓰기 (문제: 원하는 것을 바로 얻지 못할 때)

상황: 마트에서 장난감을 사주지 않거나, 놀이를 갑자기 멈춰야 할 때 크게 울고 소리칠 때.
해결책: 먼저 감정을 읽어주고 공감한 뒤에, 단호하게 안 되는 이유를 말해줍니다.
마법의 한마디: “속상하구나. (잠시 안아주며) 네 마음은 알아. 하지만 지금은 안 돼. 울음을 그치고 이야기해 보자.”

3.3. 느린 아이의 떼쓰기 (문제: 갑작스러운 변화나 새로운 환경)

상황: 갑자기 놀이방에 가야 하거나, 친척 집에 도착했을 때 엄마 옆에서 떨어지지 않고 칭얼거릴 때.
해결책: 충분히 미리 알려주고 준비할 시간을 주어 불안감을 낮춰줍니다.
마법의 한마디: “5분 뒤에 집에 갈 거야. 시계가 5를 가리키면 갈 건데, 네가 먼저 준비해 줄 수 있니?”

4. 부모님의 마음 다스리기: ‘욱’하는 순간 피하는 비법

아이의 떼쓰기에 부모도 쉽게 화를 내게 됩니다. 부모님이 먼저 마음을 다스려야 일관된 훈육이 가능합니다.

4.1. 떼쓰기 상황에서 잠시 멈추기

화가 치밀어 오를 때, 말이나 행동을 하기 전 딱 3초만 멈춥니다.

눈을 감고 숨 쉬기: 눈을 감고 ‘하나, 둘, 셋’을 세면서 길게 숨을 내쉽니다.
마음속 주문 외우기: ‘아이의 잘못이 아니라 성향 차이다’, ‘나는 지금 잘하고 있다’고 스스로에게 이야기해 주세요.

4.2. 나를 위한 진정 멘트

훈육을 시작하기 전에 스스로에게 이 말을 건네세요.

“나는 이 상황을 통제할 수 있다. 화내는 대신 아이를 온전히 수용하고 이해할 힘이 있다.”

5. 떼쓰기를 줄이는 일상 속 좋은 습관

떼쓰기가 덜 발생하도록 미리 집안 환경과 습관을 만들어 주는 것이 가장 중요합니다.

5.1. 떼쓰기 예방 3대 생활 원칙

별 특별한 것은 없습니다. 일상에서 기본을 잘 지키는 일이 전부에요. 특히 기본 생활 습관만 잘 지켜나가도 어느 정도 예방이 가능합니다.

잘 재우기: 규칙적으로 잠을 자야 감정 조절이 잘 됩니다.
잘 먹이기: 배고프지 않아야 짜증이 줄어듭니다.
잘 놀아주기: 충분히 뛰어놀아 에너지를 발산하면 떼쓸 힘이 줄어듭니다.

5.2. 규칙 정하기: 약속의 힘

떼쓰기 상황이 아닐 때, 미리 가족이 지켜야 할 간단한 규칙을 정합니다. 그리고 규칙을 어길 경우의 결과도 미리 이야기해 줍니다. 이렇게 하면 떼쓰기가 시작되었을 때 부모가 흔들리지 않고 일관성을 지킬 수 있습니다.

5.3. 칭찬의 놀라운 힘

아이가 떼쓰지 않고 스스로 옷을 입거나, 자신의 감정을 말로 표현했을 때 **”네가 혼자 옷을 입으려고 노력하는 모습이 멋지다”**처럼 구체적으로 칭찬해 주세요. 긍정적인 행동을 강화해 주면 떼쓰기 빈도는 자연스럽게 줄어들게 됩니다.

마무리: 아이의 떼쓰기는 부모에게 힘든 숙제입니다. 하지만 우리 아이의 고유한 성향을 이해하고 그에 맞는 대처법과 따뜻한 공감을 건넨다면, 아이는 곧 감정을 조절하고 스스로 문제를 해결하는 멋진 아이로 성장할 것입니다.

15개월 아기 떼쓰기 대처법

우리아이 기질별 ‘최악의 떼쓰기’ 대처법